Cytryna + mieta

Mięta i sok z cytryny

wspomaga pracę układu pokarmowego 

przyspiesza gojenie się ran

oczyszcza organizm z toksyn, 

obniża poziom cholesterolu, 

wzmacnia naczynia krwionośne

jest przydatna w nadciśnieniu

Cytryna chroni przed zakwaszeniem organizmu

działa przeciwbakteryjnie

Cynamon i jabłko

Składniki:

pełny dzban wody

2 laski cynamonu

2 średnie jabłka, porkojone w plasterki

Przygotowanie:

Jabłka kroimy w talarki i razem z laskami cynamonu, wrzucamy do dzbanka z wodą. Możesz dodać kostki lodu.

***
Wzmocnia układ odpornościowy
Obniża poziom cholesterolu
Wzmacnia serce
Pomaga usuwać toksyny z organizmu - detox
Reguluje ciśnienie krwi

Zwiększa Twój metabolizm

Dowiedz się więcej:

cynamon

Jabłka

Wody smakowe: z ogórkiem, miętą, cytryną

Składniki:

2 litry zimnej wody

1 średni ogórek

1 cytryna

15 listków świeżej mięty

Przygotowanie:

Z połowy cytryny wyciśnij sok. Resztę owoca, oraz ogórka pokrój w talarki. W dłoniach ugnieć listki mięty - 'wyciśnij' z niej aromat. 
Dodaj wszystkie składniki do dzbana i pozostaw w lodówce na całą noc.

Upijaj się witaminami codziennie!



Dlaczego!?

Po pierwsze, super zdrowa woda smakowa ze świeżą cytryną, miętą i ogórkiem, pomoże ci szybciej zgubić kilka kilogramów (jeżeli zamierzasz zrzucić co nieco), oraz pomoże zachować szczupłą sylwetkę - cytryna wpomaga metabolizm. Dolącz aktywnosć fizyczną i ciesz się cudowną sylwetką!!!

Po drugie DETOKS na 5+

Zawarta w cytrynie witamina C wspomaga naturalny proces oczyszczania (usuwania toksyn z organizmu), w trakcie którego produkowane są wolne rodniki. 

Po trzecie, dieta bogata w witaminę C opóźnia proces starzenia się skóry (patrz wyżej), stymuluje lepsze ukrwienie, pomaga w zwalczeniu trądziku, wyprysków, oraz opryszczki na ustach, wzmacnia system immunologiczny, działa przeciwalergicznie, chroni przed substancjami rakotwórczymi, przyspiesza gojenie ran,

i tak jeszcze długo i długo (czyt. więcej: Witamina C)