Bądź naturalnie piękna - jedząc!
Dbaj o naturalne srodowisko - jedzac!
Badz zdrowa - jedzac !
Dbaj o naturalne srodowisko - jedzac!
Badz zdrowa - jedzac !
''Do podtrzymania życia, wcale nie jest potrzebna duża ilosc pożywienia, lecz jego jakość, gwarantująca dostarczenie organizmowi wszystkich potrzebnych mu składników odżywczych: białka, cukry, tłuszcze, witaminy, minerały i woda.''
www.Portal.bioslone.pl
ŚNIADANIA roslinne, kanapersy, smarowidla, hummus, smalczyki:
ŚNIADANIA roslinne, kanapersy, smarowidla, hummus, smalczyki:
 |
SPREAD that VEGAN LOVE: czyli smarujemy kanapersy roślinną pastą, serkiem, lub masełkiem. Zajadamy sie zdrowym i własnorecznie zrobionym hummusem.
Czytaj wiecej...
|
Sałatki:
 |
| Zwierzęta mają prawo do niezależnego życia na tej Ziemi, dlatego wybieramy szybkie, pożywne, napakowane minerałami i błonnkiem kolorowe zestawy sałatkowe. Wiele propozycji na zdrowy lunch. Czytaj wiecej... |
ZUPY, w każdym odcieniu teczy (no prawie każdym):
 |
| Nie wyobrażasz sobie ugotować zupy bez kości ? Zapraszam na wiecej... |
Tofu!Tofu!Tofu!Tofu!Tofu!Tofu!Tofu!Tofu!:
 |
| Kazdy z nas unika cierpienia. Nikt nie lubi plakać, ani zwijać sie z bólu. Niestety dla zwierząt hodowlanych jest to codziennosc. Damn it !!! Nie lubisz, odstaw produkty zwierzęce i zajadaj Tofu. Tofu można przygotować na wiele sposobów: marynowane, panierowane, wędzone, smażone, pieczone. Wiecej... |
WEGE danie główne, may love be on your plate:
 |
Zwierzęta to nie surowce, które powinny wylądować na naszym talerzu. Zwierzeta to takie same jak człowiek - istoty czujące. Pożywny obiad możesz wyczarowac bez cierpienia zwierzat, a z udziałem ciecierzycy, szparagów, ryżu, czy kaszy gryczanej.
|
VEGGIEBURGER-MANIA + Hot dogi, kutlety i kielbaski:
 |
Z marchewki, ciecierzycy, buraka, fasolki. Wymieniać dalej? Ok. Ze słodkich ziemniaków, z kaszy jaglanej, z quinoa, z oberżyny, z tofu, i tak dalej :) Jestem zwierzęciem, myslę, czuję, chcę ZYC !
|
PRZEKASKI i DESERY bez pustych kalorii:
 |
Przyznam szczerze, że bardzo, bardzo rzadko czuję potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego. Dla mnie wystarczająco słodkie są banany i jabłka. Czasem zdarzy mi się przygotować jakiś deser i nie jest mi potrzebne mleko krowie, czy kurze jajo.
Słodkości wegańskie czytaj wiecej...
|
SOSY, DIPY, syropy, etc:
 |
Dodatki, bez których nie wyobra żamy sobie niektórych dań. Pulpety tylko w sosie pomidorowym, a jak kielbasa to tylko z domową musztardą ! Czytaj wiecej.... |
Vegan Dairy, czyli produkty mleczne, tfu roslinne !
 |
Mlyko z ziaren, serki do smarowania z orzechow, roslinne mayo, bardzo smaczne-bezjajeczne. W najpiekniejszej diecie na swiecie nie ma 'nie moge'.
|
Roslinna RRRyba
 |
| Jak mozna zastapic rybe na talerzu, roslinnymi zamiennikami. W tym temacie rzadzi Nori. Czytaj wiecej... |
Swieta pelne milosci, czyli roslinne święta:
 |
Roslinna tradycja: 12 potraw na Boże narodzenie bez zabijania jakiejkolwiek istoty zywej ? Tak, to mozliwe. Zapraszam po przepisy...
|
- WODY SMAKOWE - truskawka+ bazylia
- WODY SMAKOWE: Woda z ogórkiem, miętą, cytryną
- WODY SMAKOWE: cynamon i jabłko
- Wody smakowe: ananas + mięta
- Cytryna + mieta
- SMOOTHIE: Ananas + jagody + imbir
- SMOOTHIE: Banan + jagody
- SMOOTHIE: Mango + banan
- SMOOTHIE: Jagody, banan, migdał
- SMOOTHIE: Mango, banan, sok z pomarańczy
- SMOOTHIE: Banan, mięta, nasiona chia
- SMOOTHIE: Jagody, jeżyna, truskawki
- SMOOTHIE: Szpinak, banan, mleko migdałowe
- SMOOTHIE: Truskawka, szpinak, banan, mleko sojowe
- SMOOTHIE: Mlyko sojowe, banan, imbir, siemie lniane, szpinak
- SMOOTHIE: banan, truskawka, nasiona, mięta
