Proszek wybielający zęby

Photo by Jessica Espinoza
Składniki:
2 łyżki gliny bentonitowej (bentonite clay)
2 łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżka suszonych, drobno zmielonych liści szałwii
1 łyżka ksylitolu (opcjonalnie, xylitol)
 pół łyżki soli morskiej
15-20 kropli olejku z mięty

Przygotowanie:
Wymieszaj wszystkie składniki. Glina bentonitowa traci swoje korzystne właściwości, gdy styka się z metalem. Najlepiej więc, gdy użyjesz tworzywa sztucznego, lub szkła podczas mieszania i przechowywania proszku do zębów. 
Następnie dodaj olejek miętowy. 
Nakładaj na mokrą szczoteczkę.

Ps. Nie próbowałam jeszcze, znalazłam na internecie, robicie na własna odpowiedzialnośc :)

Nature is the best designer - photography




Jak wyhodować kwiat z cebulki w wodzie



Wypełniamy słoiczek/szklankę odrobiną wody. Dobrze, gdyby pojemnik byl zrobiony z ciemnego szkla, lub chociaz obklejony czarna tasma.

Wkładamy bulwę  - tylko korzeń znajdować ma się w wodzie, w przeciwnym razie, bulwa zacznie gnić.


Gdy korzenie zaczną sie pojawiać, można roslinkę przeniesć do doniczki.


Moje już rosną!



Nature is the best designer - photography


Nature is the best designer - photography





Naturalne środki czyszczące i dezynfekujące

Mieszanka chemikaliów jest skutecznym środkiem dezynfekującym, ale nie jest zdrowa dla skóry i środowiska naturalnego. 

Dobrą wiadomością jest to, że można naturalnie utrzymać czystość w domu. Domowe środki dezynfekujące/czyszczące na bazie ziół, olejków eterycznych, owoców cytrusowych, lub octu, nie tylko poradzą sobie z bakteriami, ale zarówno nadadzą świeży i naturalny zapach twoim czterem ścianom.


www.diylife.com
Te domowe środki czyszczące mają wszelakie zastosowania. Mogą być stosowane w kuchni, w łazience, do ubrań, na powierzchnie drewniane.

Najsilniejsze naturalne środki czyszczące to:
  • ocet,
  • soda oczyszczona,
  • cytryna,
  • woda różana,
  • zioła - cynamon, rozmaryn, lawenda, tymianek, goździki.

Ocet jest doskonałym naturalnym środkiem czyszczącym - odkaża i dezynfekuje. Jest uniwersalny - można go stosować do prawie wszystkiego, m.in usuwa pleśń, zapachy, plamy (smar). Należy pamiętać, że niewłaściwie rozcieńczony ocet może uszkodzić fugi. 
***Nie stosuj na powierzchnie z marmuru. 
PS. Nie martw się. Twój dom nie będzie pachniał jak ocet. Zapach znika zaraz po wyschnięciu.

Soda oczyszczona jest jednym z najbardziej wszechstronnych środków czyszczących na świecie. Może być stosowana do szorowania powierzchni. Jest świetnym środkiem dezodoryzującym. Można stosować do redukcji brzydkich zapachów, a także do prania ubran.

Cytryna skutecznie zabija wszelkie zarazki. Posiada łagodne właściwości wybielące. Sok z cytryny można uzywać:


  • jako środek do dezynfekcji zlewozmywaków, desek do krojenia, stołów, powierzchni w kuchni,
  • do oczyszczenia i nadnia połysku metalom takim jak mosiądz, miedź, srebrno,
  • skutecznie rozpuszcza osad z mydła i twarde osady wodne,
  • jako środek do polerowania mebli i podłóg z drewna,
  • do mycia naczyń,
  • do usuwania przebarwień, pleśni.

Nie należy używać cytryn do powierzchni marmurowej i granitowej, gdyż cytryna jest zbyt żrąca.  


Lawenda znana jest z silnych właściwości antyseptycznych i dezynfekujących. Szpitale na przyklad, używają lawendy jako środka antyseptycznego i dezynfekującego. Przez zmieszanie lawendy z wodą, możesz rozpylić owa miksturę na powierzchnie i używać jako środka dezynfekującego na co dzień.

Woda różana ponieważ ma antywirusowe i antybakteryjne właściwości, woda różana stosowana jest jako środek dezynfekujacy do utrzymania domu wolnego od bakterii i zarazków. Ponadto pięknie pachnie.

Tymianek był używany przez wieki jako naturalny środek na zarazki. Można dodać olejek tymiankowy do wody i czyścić nią deski do krojenia, oraz sprzęty kuchenne, które stykają się z surowymi jajami (lub mięsem).

Natura vs zarazki !!!



Środek do powierzchni z wody różanenej i soli epsom



Użyj butelki z rozpylaczem, wlej do niej wodę różaną i dodaj trochę soli epsom. Miksturą tą możesz czyścić półki, blaty, stoły. Wszystko jest naturalne, tańsze i przyjazne dla środowiska.


Olejek z drzewa herbacianego + lawenda
Pół litrową butelkę z rozpylaczem wypełnij po 1/4 olejku z drzewa herbacianego i 1/4 olejku lawendowego. Resztę butelki wypełnij wodą. Wstrząsnij przed każdym użyciem.


Połówka cytryny + ocet jabłkowy/soda oczyszczona
Sok cytrynowy może być zmieszany z octem, lub sodą oczyszczoną. Przetnij cytrynę na pół i posyp sodą, lub skrop octem jabłkowym. Użyj cytryny do szorowania naczyń, powierzchni i plam.

Woda destylowana + lawenda
Jak powyżej: 1/4 olejku lawendowego + woda destylowana (lub zwykła).

Ziołowy środek czystości
Składniki: lawenda, mięta, rozmaryn, szałwia, ocet jabłkowy. Wypełnij pół dużego słoika (w równych częściach) powyższymi ziołami (mogą być świeże, lub suszone). Następnie wypełnij resztę słoika octem jabłkowym, zakręć i pozostaw w nasłonecznionym miejscu na 6 tygodni przed użyciem.

Ekstrakt z nasion grejpfruta i cytryny
1 szklanka wody, 
1 szklanka octu, 
5 kropli ekstraktu z nasion grejpfruta, 
liquid castile soap - kilka kropelek,
10 kropli olejku z cytryny

Środek do polerowania mebli, oraz drewnianych podłóg

Wymiejszaj 1 szklankę oliwy z oliwy z sokiem z cytryny. Nałóż na ściereczkę i poleruj drewniane powierzchnie. Możesz dodać kilka kropli olejku z cytryny dla intensywniejszego zapachu.

Cytrynowy spriskiwacz
Napełnij pół litrową butelkę ze spryskiwaczem, sokiem z cytryny i zwykłą wodą. Stosuj na przebarwienia/kamienie na kranach, umywalkach, płytkach.

Sok z cytryny + soda oczyszczona
Wymieszaj oba składniki i stosuj jak powyżej. Pozostaw na kilka minut, poczym zmyj wodą.

Sok z cytryny na pleśń
Wymieszaj sok z cytryny z proszkiem do pieczenia, pozostaw na dwie godziny, zmyj.

Płyn z octu cytrynowego - wszelkie zastosowania
Wypełnij słoik skórkami po owocach cytrusowych (jakiekolwiek) i zalej je destylowanym octem. Pozostaw na parę tygodni. Gotowy ocet cytrusowy rozcieńcz z wodą, w proporcji 1:1. Dodatkowo możesz dodać kilka kropli olejku z drzewa sandałowego. Cytryna ma niesamowite właściwości przecibakteryjne, oraz przeciwgrzybiczne.


Tymianek: 
2 i pół szklanki wody, 
garść tymianku (świeży lub suszony), 
ocet, 
mydło w płynie Kastylia

Zagotuj wodę, dodaj tymianek. Duś pod przykryciem przez kilka godzin na małym ogniu. Schłodź i odcedź. Przelej wodę do spryskiwacza, dopełnij octem i mydłem w płynie. 


Naturalny wybielacz
Sok z cytryny działa jako naturalny środek wybielający. Dodaj pół szklanki soku z cytryny podczas prania białych rzeczy. Alternatywnie, sok z cytryny umieść bezpośrednio na białej pościeli lub ubraniach i pozostaw do wyschnięcia na słońcu. 



***
Upewnij się, że żaden z powyższych składników nie spowoduje uszkodzeń lub plam (zwłaszcza marmur/granit).



Podczas korzystania ze świeżych, lub suszonych ziół, wybierz organiczne (wolne od pestycydów).

Wstrząsnij przed każdym użyciem.



Musztarda domowa



12 łyżek nasion gorczycy (lub po 6 łyżki nasion gorczycy żółtej i brązowej)
1/3 szklanki octu jabłkowego
łyżeczki wody (lub białe wino)
2 łyżeczka soli morskiej/zwykłej
1/2 szklanki zmielonych świeżych ziół (opcjonalnie)

[przygotowanie]
Zmiel ziarna gorczycy w młynku, lub ręcznie z użyciem moździerza i tłuczka. 
Następnie dodaj pozostałe składniki i dokładnie wymieszaj.

***
By uzyskać lepszy smak, nie wkładaj musztardy od razu do lodówki. Pozostaw ją na conajmniej 8 godzin w temperaturze pokojowej.

Odczekaj 12 godzin przed użytkiem - musztarda z czasem nabierze lepszego smaku.

Można ją przechowywać w lodówce przez kilka miesięcy.

Dla ostrości, można dodać trochę czosnku, lub chrzanu.


Spray odstraszający komary i inne owady

Nie tylko irytują samym dźwiękiem, ale również swędzącymi bąblami, które powstają po ukąszeniu. O kim mowa? Komary!!! Przygotuj się na atak: Naturalnie !!



Przygotowanie:
W pół litrowej butelce połącz:
4/3 łyżki ekstraktu waniliowego
1/4 szklanki soku z cytryny

Następnie napełnij butelkę wodą.
Wstrząśnij i rozpyl na skórę. 


nelley-kelley.blogspot.co.uk


Przygotowanie:
W pół litrowej butelce połącz:
2 szklanki oczaru wirginijskiego (witch hazel)
15 kropli olejku z trawy cytrynowej
5 kropli olejku mięty pieprzowej

Następnie napełnij butelkę wodą.
Wstrząśnij i rozpyl na skórę.


***Uwaga na oczy.
***Oba kosmetyki nie są odporne na wodę/pot. Nakładaj zatem co godzinę.

***Stosuj również przeciwko innym insektom.



Peeling do ciała - skórki pomarańczy + oliwa z oliwek

[składniki]
skórki z jednego pomarańcza (jeżeli masz więcej skórek - zasusz - wykorzystasz je później!!)
1/4 szklanki oliwy z oliwek

[przygotowanie]
Zjedz pomarańcze - skórki zachowaj.
Odłóż je na bok, 
ususz 
- w piekarniku (temp. 70 stopni C) lub 
- naturalnie (po ok. 3 dniach), 

i zetrzyj na tarce o średnich oczkach. 

Możesz równie dobrze użyć młynka do mielenia ziaren
Dodaj do oliwy z oliwek i delikatnie wmasuj w skórę.

Rezultat:
Oliwa z oliwy nawilży twoja skórę, a pokruszone skórki z pomarańczy nadadzą jej cudowny cytrusowy zapach. Ach!!

PS. Owoce tylko cytrusy - nie chcemy wklepywac w siebie chemikaliów.

Odciski - Cebula, rumianek i soda

blog.studiotania.pl


Składniki:
1 łyżeczka sody oczyszczonej
2-3 torebki rumianku
plaster podpieczonej na ogniu cebuli

Przygotowanie:
Dodaj do ciepłej wody wcześniej przygotowany napar z rumianku i sodę oczyszczoną. Wymocz stopy. Gdy skóra zmięknie, należy w miejsce odcisku przyłożyć grubszy cebuli, zawinąć bandażem i pozostawić na noc. Czynność tą powtarzaj codziennie, aż do całkowitego zlikwidowania odcisku.

Rezultat:
 Rumianek zmiękcza stwardnienia i działa kojąco na skórę. 

Lody jogurtowe - brzoskwinia, miód, sojowym jogurt

[składniki]
3 obrane brzoskwinie
łyżki stolowe miodu
1 szklanka sojowego jogurtu (weganie), lub jogurt naturalny (wegetarianie)

[przygotowanie]
Obierane owoce, pokrój w mniejsze kawałki i wrzuć do blenera. Dodaj miód i jogurt. Miksuj do uzyskania jednolitej masy. Przelej do pojemnika i zamroź.

Tonik do twarzy z ogórka i limonki

www.artfire.com
Ogórki są powszechnie znane z nawilżających i kojących właściwości. Limonki z kolei, jak każdy owoc cytrusowy, naładowane  przeciwutleniaczami, oraz zawierają kwasy, ktore pomagą zmniejszyć zmarszczki. Limonki łagodzaco wpływają na zmęczoną skórę, oraz pomogą w walce z trądzikiem i stanami zapalnymi skóry. 
Te dwa naturalne składniki, tworzą niezwykły tonik do twarzy!

Pokrój ogórka, włóż do blendera, dodaj sok z limonki (1-2 łyżki), zmiksuj i przesitkuj.


(A skórki po limonce zachowaj i zrób naturalne środki czyszczące)

Woda kwiatowa

canadafloraldeliveryblogs
Najszybszy i najprotszy sposób na przygotowanie wody kwiatowej:

wybierz kwiat - wody kwiatowe możesz zrobić z prawie każdego rodzaju kwiatu - róża, jaśmin, rumianek, nagietek, lub lawenda,

zalej świeże płatki goracą wodą (lub użyj destylowanej),

 pozostaw miksturę na noc, by woda przenikła pięknym zapachem. Jeżeli używasz wody destylowanej, pozostaw na ok. tydzień,

rano odcedź płatki, a wodę przelej do buteleczki. 

***
Dla zachowania zapachu na dłużej, przechowuj wodę kwiatową w lodówce.

***
Możesz dodać kilka kropelek witaminy E w płynie.

***
Stosuj jako tonik na twarz i dekolt, lub do kąpieli.



Jak wyhodować kiełki





Te niepozorne roślinki to prawdziwa skarbnica zdrowia!! Zawierają:

  • białka, 
  • zdrowe tłuszcze i cukry, 
  • witaminy: A, B, C, E, 
  • minerały: wapń, żelazo, siarka, cynk, magnez, potas, selen, chrom, lit.





Kiełki można jeść na wiele sposobów: jako dodatek do zup, sosów i sałatek, jako posypka na kanapki, na curry, lub do smażonych potraw - stir fry, albo najprościej - zajadać same. 

Proces kiełkowania jest bardzo prosty i można je wyhodować z prawie każdego:
  • grochu (ciecierzyca, soczewica (czerwona, zielona), groszek zielony)
  • rodzaju fasoli, 
  • lucerny (alfalfa seed), 
  • soji, 
  • a także z rzodkiewki, rzeżuchy, jęczmienia, pszenicy, żyta, owsa, słonecznika, dyni, migdałów, orzeszków zimnych, brokuła, kapusty, oraz sezamu. 
*** Kiełki soczewicy zawierają 15 razy więcej witaminy C niż sama gotowana soczewica a skiełkowana pszenica ma półtora raza więcej magnezu i fosforu niż samo ziarno.


Metoda kiełkowania jest bardzo prosta i uniwersalna, ale okres, w zależności od rodzaju ziarna, bywa różny (od 5 do 8 dni). 


Niektórzy hodują kiełki w słoju. Ja wole w pojemniku wyłożonym materiałem.


Wymagania:
Kiełki nie mają specjalnych wymagan. Nie potrzebują dużo światła. Będą zdrowo rosły nawet w zaciemnionym miejscu. Ponadto promienie słoneczne mogą uszkodzić delikatne kielki.

Najlepiej się rozwijają w temperaturze pokojowej. 

Kiełki nie potrzebują dużo wody, ale muszą byc regularne przelewane, lub skrapiane wodą. Ja spryskuję moje kileki dwa razy dziennie: rano i wieczorem. Uważaj aby ziarna były dobrze odsączone - nadmiar wody może powodować pleśń i psucie się ziaren. 

Nie przechowywuj mokrych kiełków w lodówce. Doprowadzi to do zmniejszenia ich świeżości. Osusz je dokładnie.






Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Archiwum bloga